Tag
ΥΠΝΟΣ
15 άρθρα
Ερευνητές εντόπισαν την ακριβή στιγμή που ο εγκέφαλος «κατεβάζει διακόπτη» για να κοιμηθούμε
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι πράγματι «πέφτουμε» για ύπνο. Αντί να αποκοιμιόμαστε απαλά, ο εγκέφαλος πραγματοποιεί μια γρήγορη μετάβαση…
29 Νοεμβρίου, 2025
Τέσσερις κοινοί μύθοι για τον ύπνο και οι απαντήσεις της επιστήμης
Της Σοφίας Νεοφύτου Τι συμβαίνει στο μυαλό μας και στον οργανισμό μας όταν κοιμόμαστε; Αυτή την ερώτηση προσπαθούν…
23 Νοεμβρίου, 2025
Σαν Φρανσίσκο: Οδηγός τρένου αποκοιμιέται ενώ ο συρμός τρέχει με 80χλμ/ώρα – Βίντεο
Ένα βίντεο που προκαλεί σοκ από το Σαν Φρανσίσκο, στις ΗΠΑ, δείχνει τη στιγμή που μια γυναίκα οδηγός τρένου αποκοιμήθηκε εν κινήσει, ενώ…
12 Νοεμβρίου, 2025
Τα πασίγνωστα φάρμακα που σώζουν ζωές σε ασθενείς με υπνική άπνοια
Η υπνική άπνοια αποτελεί μία από τις πιο συχνές διαταραχές του ύπνου, κατά την οποία οι ανώτεροι αεραγωγοί κλείνουν προσωρινά…
1 Νοεμβρίου, 2025
Μένετε ξάγρυπνοι στις 3 τα ξημερώματα; Η αρχαία πρακτική που διώχνει τις «κακές» σκέψεις και ηρεμεί το μυαλό
Εκείνος ο κωδικός που ξεχάσατε και σας καθυστερεί από το να δουλέψετε. Η προθεσμία πληρωμής που έληξε χωρίς…
16 Σεπτεμβρίου, 2025