Κυριακή, 25 Ιανουαρίου, 2026
18.7 C
Ηρακλείου

Δες τον καιρό

ΥΓΕΙΑ

Ξεχάστε όλα όσα ξέρατε: Η διατροφική πυραμίδα άλλαξε και έφερε αντιδράσεις

Η διατροφική πυραμίδα που για δεκαετίες όριζε το τι θεωρούμε «υγιεινό πιάτο» μόλις ανατράπηκε. Το νέο μοντέλο που παρουσίασε το Υπουργείο Γεωργίας των ΗΠΑ...

Η απλή συμβουλή του Αϊνστάιν για πιο έξυπνα παιδιά

Εάν ο Άλμπερτ Αϊνστάιν ζούσε σήμερα, θα ήταν πιθανώς ιδιαίτερα απογοητευμένος από το εκπαιδευτικό σύστημα της Ελλάδας, με την απόλυτη προσήλωση στην παπαγαλία και...

Brainrot: Μπορεί όντως ο εγκέφαλός μας να «σαπίσει» από την περιήγηση σε ψηφιακό περιεχόμενο;

Ο όρος «brainrot» έγινε viral συμπυκνώνοντας τις παρενέργειες που έχει η επί ώρες θέαση χαμηλής ποιότητας βίντεο που έχουν δημιουργηθεί με τεχνητή νοημοσύνη. Μήπως...

Ύπνος: Τι να μην τρώτε για να κοιμηθείτε καλύτερα

Το τι τρώμε μέσα στη μέρα αλλά και η ώρα που επιλέγουμε να φάμε μπορεί να επηρεάσει άμεσα την ποιότητα του ύπνου μας. Αυτό...

«Σαρώνουν» γρίπη, RSV και κορωνοϊός – Πότε να ανησυχήσουν οι γονείς

Σε περίοδο αυξημένης κυκλοφορίας ιώσεων και λοιμώξεων του αναπνευστικού βρίσκεται η χώρα, με τα παιδιατρικά νοσοκομεία να δέχονται αυξημένη πίεση. Όπως εξήγησε η παιδίατρος Αρετή Μανιώτη μιλώντας στο ΕΡΤnews, η...

Έρευνα: Μετά από πόσο καιρό παίρνουν ξανά βάρος όσοι σταματούν τις ενέσεις αδυνατίσματος

Όταν οι ασθενείς σταματούν να λαμβάνουν φάρμακα για το αδυνάτισμα, τα ευεργετικά αποτελέσματα εξαφανίζονται εντός διετίας, όπως προκύπτει από έρευνα που δημοσιεύτηκε στη Βρετανία. Ερευνητές...

Γρίπη: Για πόσο καιρό παραμένουμε μεταδοτικοί μετά τα πρώτα συμπτώματα

Οι πρώτες τρεις έως τέσσερις ημέρες μετά την έναρξη των συμπτωμάτων της γρίπης θεωρούνται οι πιο κρίσιμες για να κολλήσουμε κάποιον άλλον. Γενικότερα, τα συμπτώματα της...

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Νέα μελέτη αναδεικνύει 4 πρώιμα «καμπανάκια» της νόσου

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση πάθηση που πλήττει το 0,5 έως 1% του πληθυσμού, προκαλώντας επώδυνη φλεγμονή και σταδιακή καταστροφή των αρθρώσεων. Η αναζήτηση «προειδοποιητικών» ενδείξεων,...

Εννέα τρόποι για να νιώσετε καλύτερα το 2026, σύμφωνα με την επιστήμη

Η αρχή μιας νέας χρονιάς μοιάζει συχνά με την ιδανική ευκαιρία για μια νέα αρχή: να αφήσουμε πίσω τις ανησυχίες και τις πιέσεις των προηγούμενων...

Τατουάζ: Μπορεί το μελάνι να συνδέεται με καρκίνο; – Τι έδειξε πρόσφατη μελέτη

Τα τατουάζ αποτελούν κομμάτι της σύγχρονης κουλτούρας, με την Ευρώπη να εκτιμάται ότι έως και το 20-25% του πληθυσμού φέρει τουλάχιστον ένα τατουάζ, και ποσοστά ακόμη υψηλότερα στις νεότερες...

Τελευταία νέα