Κατηγορία
ΥΓΕΙΑ
1130 άρθρα
Πρωινός καφές: Λειτουργεί ως «ασπίδα» του εγκεφάλου μας;
Ο πρωινός καφές, η αγαπημένη συνήθεια πάρα πολλών ανθρώπων, μπορεί να έχει μεγαλύτερο όφελος για την υγεία σας…
Γιατί ξυπνάμε νωρίτερα όσο μεγαλώνουμε; Οι επιστήμονες έχουν την απάντηση
Αν έχετε παρατηρήσει ότι οι παππούδες σας ξυπνούν πριν ακόμη χαράξει, ενώ οι έφηβοι δυσκολεύονται να σηκωθούν ακόμη…
Έρευνα: Tα 25 σημάδια που αποκαλύπτουν ότι γεράσαμε
Αν κάθεστε για να βάλετε τις κάλτσες σας, βλέπετε τα παλιά σας ρούχα να επιστρέφουν στη μόδα και…
Πρόληψη εγκεφαλικού στις γυναίκες: Ο ρόλος της μεσογειακής διατροφής, σύμφωνα με νέα μελέτη
Η μεσογειακή διατροφή δεν ωφελεί μόνο την καρδιά, αλλά σύμφωνα με νέα μελέτη συνδέεται και με χαμηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.…
Tο χάπι της «αυτοπεποίθησης» που χρησιμοποιείται από ηθοποιούς και πολιτικούς: Οι κίνδυνοι που κρύβει
Δεν είναι αγχολυτικό, δεν είναι «χαπάκι θάρρους» και σίγουρα δεν είναι τόσο αθώο όσο παρουσιάζεται στα social media.…
Ανατροπή: Η διαλειμματική νηστεία ίσως δεν βοηθά στην απώλεια βάρους
Η διαλειμματική νηστεία έχει γίνει μια πολύ δημοφιλής μέθοδος απώλειας βάρους τα τελευταία χρόνια. Μια πρόσφατη ανασκόπηση ωστόσο,…
Καρναβάλι: Αποκριάτικο μακιγιάζ, χρωματιστοί φακοί επαφής, κομφετί – Οι κίνδυνοι για τα μάτια
Βρισκόμαστε στην κορύφωση της αποκριάτικης περιόδου και μικροί και μεγάλοι σπεύδουν να μασκαρευτούν για να πάρουν μέρος σε πάρτι,…
Βήχας στα παιδιά και χειμερινές ιώσεις – Τι πρέπει να προσέχουν οι γονείς
Στην εκδήλωση, διακεκριμένοι επιστήμονες παρουσίασαν τα νεότερα δεδομένα και ανέλυσαν τι πρέπει να γνωρίζουν οι πολίτες για την…
Ο πολύτιμος καρπός που νικά την άνοια, θωρακίζει την καρδιά και ομορφαίνει το δέρμα
Τα αμύγδαλα κατατάσσονται στα τρόφιμα με υψηλή θρεπτική αξία, καθώς περιέχουν κυρίως ακόρεστα λιπαρά, φυτικές ίνες, βιταμίνη Ε και φυτικές ενώσεις, όπως πολυφαινόλες.…
Καθαρά Δευτέρα: Οδηγίες για το Σαρακοστιανό τραπέζι- Τι πρέπει να προσέχετε
Η Γενική Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας & Κοινωνικής Μέριμνας της Περιφέρειας Κρήτης, ακολουθώντας τις οδηγίες του ΕΦΕΤ, ενημερώνει τους καταναλωτές…