Κατηγορία
ΥΓΕΙΑ
1248 άρθρα
Γιατί δεν πρέπει να ξύνετε ένα εξάνθημα με φαγούρα
Το ξύσιμο επιδεινώνει τη φλεγμονή και το οίδημα, έδειξε μελέτη σε πειραματόζωα με αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής. «Αρχικά,…
4 Φεβρουαρίου, 2025
Πώς να καθαρίσετε τους πνεύμονες αφότου κόψετε το κάπνισμα
Η διακοπή του καπνίσματος είναι μια από τις καλύτερες αποφάσεις για την υγεία σας. Μάλιστα, οι πνεύμονές σας…
4 Φεβρουαρίου, 2025
Πολλοί «αποφασίζουν» ότι έχουν κατάθλιψη, ενώ δεν έχουν παρά άγχος – Οι ειδικοί εξηγούν γιατί μας αρέσουν οι «ταμπέλες»
Πότε το φυσιολογικό και τυπικό άγχος της καθημερινότητας θα μπορούσε να μεταφραστεί λανθασμένα σε κατάθλιψη; Η καθηγήτρια Δρ.…
4 Φεβρουαρίου, 2025
Συμπληρώματα πρωτεΐνης: Πόσο ασφαλής είναι η σκόνη που καταναλώνετε; Μελέτη αποκαλύπτει κάτι ανησυχητικό
Αποτελούν βασικό συστατικό της καθημερινότητας όσων γυμνάζονται τακτικά, ενώ ακόμη και οι λιγότερο «φανατικοί» της άσκησης τα εντάσσουν…
3 Φεβρουαρίου, 2025
Περισσότερη κίνηση, καλύτερα γεράματα: Τι μάς συμβουλεύουν οι επιστήμονες
Οι επιστήμονες συνοψίζουν τα στοιχεία που επιβεβαιώνουν τον σημαντικό ρόλο που διαδραματίζει η σωματική δραστηριότητα στην πρόληψη ή…
3 Φεβρουαρίου, 2025
Η απλή εξέταση που δείχνει τον κίνδυνο μακράς Covid
Τα υψηλότερα επίπεδα λευκοκυττάρων -ένα τύπο λευκών αιμοσφαιρίων- συνδέονται με πιο σοβαρά συμπτώματα μακράς COVID στις ηλικιωμένες γυναίκες, λένε οι…
3 Φεβρουαρίου, 2025
Η βιταμίνη-κλειδί που προστατεύει τα μάτια και δεν χρειάζεστε γυαλιά
Η λουτεΐνη, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό και καροτενοειδές, παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας των ματιών και της…
3 Φεβρουαρίου, 2025
Τι να κάνετε όταν ο πονοκέφαλος δεν περνάει με παυσίπονα
Ένας επίμονος πονοκέφαλος που δεν υποχωρεί με παυσίπονα μπορεί να σας ανησυχήσει. Αν και μη συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως…
3 Φεβρουαρίου, 2025
Όραση: Οι τιμές χοληστερόλης που αποκαλύπτουν τον κίνδυνο εκφύλισης ωχράς κηλίδας
Δείκτη υγείας για μια σοβαρή πάθηση των ματιών φαίνεται πως αποτελούν οι τιμές της HDL χοληστερόλης, σύμφωνα με…
2 Φεβρουαρίου, 2025
Ο κρυφός κίνδυνος στο κομμωτήριο που μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο
Μια επίσκεψη στο κομμωτήριο αποτελεί για πολλούς μια ευκαιρία για χαλάρωση, φροντίδα και μια «ένεση» αυτοπεποίθησης. Ωστόσο, υπάρχει…
2 Φεβρουαρίου, 2025