TAG / ΕΤΙΚΕΤΑ

ΣΤΑΣΗ ΣΩΜΑΤΟΣ

Στάση σώματος: 4 απλές ασκήσεις για ίσια πλάτη, ώμους και καλύτερη αναπνοή

Κυριακή 30 Ιούλ 2023 | 18:36

Οι έντονοι ρυθμοί της ζωής, μας προτρέπουν να ακολουθούμε λανθασμένα κινητικά πρότυπα. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να μην έχουμε ορθοσωμία. Η λάθος θέση των...

Σχετικά άρθρα εβδομάδας

Στάση σώματος: 4 απλές ασκήσεις για ίσια πλάτη, ώμους και καλύτερη αναπνοή

Δευτέρα 31 Ιούλ 2023 | 08:30