Παρασκευή, 12 Δεκεμβρίου, 2025
16.1 C
Ηρακλείου

Δες τον καιρό

πληκτρολογήστε εδώ...

TAG / ΕΤΙΚΕΤΑ

ΓΗΡΑΝΣΗ

Γήρανση – Ενδυνάμωση: Η προπόνηση που γυρίζει το χρόνο πίσω

Ισχύει ότι μετά την ηλικία των 50 ετών, χάνουμε μυϊκή δύναμη σε ποσοστό από 12 έως 14% ανά δεκαετία. Όσο για τις απώλειες σε μυϊκή μάζα...

Γήρανση: Οι ασθένειες που μας μεγαλώνουν κατά τουλάχιστον δύο χρόνια

Κατάθλιψη, διπολική διαταραχή και αγχώδεις διαταραχές δεν επιβαρύνουν μόνο την ψυχολογία των ασθενών, αλλά και γενικότερα τις σωματικές τους λειτουργίες, από τη λειτουργία της...

Τα στάδια ανάπτυξης -και γήρανσης- του εγκεφάλου – Τι δείχνει νέα έρευνα

Γερνάει ο εγκέφαλος; Κι αν ναι, με τι ρυθμό; Πότε φτάνει στην κορύφωση της ακμής του; Και μπορεί ένας 65χρονος να κρατήσει νεανικό τον εγκέφαλό...

Ειδικοί εξηγούν: Οκτώ παράγοντες που επιταχύνουν την γήρανση

Κανείς δεν μπορεί να νικήσει το χρόνο και τα σημάδια που αφήνει στο σώμα μας. Το κατά πόσο δείχνει κάποιος μεγαλύτερος ή μικρότερος από...

Έρευνα: Η μοναξιά επιταχύνει τη γήρανση περισσότερο και από το κάπνισμα

Η μοναξιά μπορεί να επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης ενός ατόμου περισσότερο από ό,τι το κάπνισμα, σύμφωνα με νέα έρευνα. Μια διεθνής ομάδα διαπίστωσε ότι η μοναξιά...
Φόρτωση περισσοτέρων

Σχετικά άρθρα εβδομάδας