Κυριακή, 30 Νοεμβρίου, 2025
12.7 C
Ηρακλείου

Δες τον καιρό

ΥΓΕΙΑ

Φίλτρα στο Instagram: Πώς επηρεάζουν την ψυχολογία των εφήβων

Στην εκπομπή «Weekenders» μίλησε η κλινική ψυχολόγος Άννα Κανδαράκη σχετικά με την επίδραση των φίλτρων στην ψυχολογία των εφήβων. «Τα παιδιά στην εφηβεία είναι σε μία αναπτυξιακή ηλικία και...

Γκ. Μαγιορκίνης για την έξαρση της εποχικής γρίπης και των ιώσεων – Πότε αναμένεται ύφεση και τι πρέπει να προσέχουμε

Για την έξαρση της εποχικής γρίπης και των ιώσεων αλλά και το πότε αναμένεται ύφεση μίλησε στην εκπομπή του ΕΡΤNews “Newsroom” ο καθηγητής Υγιεινής και Επιδημιολογίας της Ιατρικής Γκίκας Μαγιορκίνης. Ο ίδιος επισήμανε ότι στην...

Πέντε πράγματα που μπορείτε να κάνετε την ημέρα για να έχετε καλύτερο ύπνο τη νύχτα

Το μυστικό για έναν καλό ύπνο δεν έχει να κάνει μόνο με τις βραδινές συνήθειές σας, όπως το να ξαπλώνετε σε μία όσο γίνεται σταθερή...

Μικρό ή μίνι εγκεφαλικό επεισόδιο: Πόσο επικίνδυνο είναι – Τι πρέπει να γνωρίζουμε

Τις αιτίες πρόκλησης ενός εγκεφαλικού επεισοδίου εξηγεί η κυρία Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, Παθολόγος, Καθηγήτρια Θεραπευτικής-Επιδημιολογίας-Προληπτικής Ιατρικής της Θεραπευτικής Κλινικής του ΕΚΠΑ βάσει στοιχείων της Mayo Clinic. Όπως...

Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα μπορούν να αλλάξουν το σχήμα του σαγονιού μας, υποστηρίζει μελέτη

Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα (UPFs) έχουν προκαλέσει ανησυχία στους ειδικούς για τις πιθανές επιπτώσεις τους στην ανθρώπινη υγεία, αλλά τώρα οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι μπορούν επίσης...

Νόσος Πάρκινσον: Το αγχολυτικό χόμπι που καταπολεμά την κατάθλιψη των πασχόντων

Η ενασχόληση με τον χορό δυναμώνει το σώμα και βελτιώνει τη διάθεση. Τα οφέλη αυτά αφορούν και τους ασθενείς με νόσο Πάρκινσον. Όπως συμπεραίνει πρόσφατη μελέτη, δημοσιευμένη στο Journal...

Πρωτεΐνη δεν έχει μόνο το κρέας – Ανακαλύψτε 8 φρούτα με πρωτεΐνη και βάλτε τα στο πιάτο σας

Αν και με τη λέξη « πρωτεΐνη» συνήθως συνοδεύονται οι ζωικές πηγές της, όπως το αυγό ή το κοτόπουλο, υπάρχουν και φυτικές πηγές πρωτεΐνης,...

Άνοια: Τα τρόφιμα που εκτοξεύουν τον κίνδυνο κατά 84%

Την ανησυχητική σχέση ανάμεσα στη φλεγμονή και την άνοια αναδεικνύει νεότερη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Alzheimer’s & Dementia. Συγκεκριμένα διαπιστώθηκε η σύνδεση των υψηλότερων βαθμολογιών στο Δείκτη...

Εντυπωσιακό: Έκανε 250.000 βήματα μέσα σε μια εβδομάδα – Δείτε πόσο άλλαξε το σώμα του

Μια ακραία πρόκληση επέλεξε να ακολουθήσει ένας Βρετανός YouTuber, χωρίς ωστόσο να θέσει σε ακραίο κίνδυνο την υγεία του. Ο 28χρονος Jack Massey Welsh,...

Ποιοι τα βρίσκουν «σκούρα» στο Πανεπιστήμιο; Έρευνα σε Έλληνες πρωτοετείς απαντά – Και αποκαλύπτει 3 τύπους φοιτητών

Κάθε νέα αρχή, όπως η μετάβαση σε μεγαλύτερη τάξη ή σε ανώτερη εκπαιδευτική βαθμίδα, είναι μια πρόκληση για το παιδί καλά αναγνωρισμένη από τους...

Τελευταία νέα