Η διαλειμματική νηστεία, η κατανάλωση περισσότερων θερμίδων νωρίς μέσα στην ημέρα (κατανομή των θερμίδων) ή τα λιγότερα γεύματα είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος για...
Ενόψει του χειμώνα οι λοιμώξεις του αναπνευστικού θα πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη από όλους μας και κυρίως από τις ευπαθείς ομάδες, προειδοποιούν οι επιστήμονες.
Όπως εξηγεί,...
Η κολπική μαρμαρυγή μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, δημιουργώντας άγχος και ανασφάλεια σε όσους τη βιώνουν. Το επεισόδιο κολπικής μαρμαρυγής εκδηλώνεται συχνά με έντονους παλμούς, αίσθημα ζάλης, δύσπνοια...
Την ετήσια επιδημιολογική έκθεση για την εποχική γρίπη την περίοδο 2023–2024 δημοσίευσε το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ECDC), σύμφωνα με την οποία...
Το περιστασιακό κάπνισμα έχει γίνει αντικείμενο συζήτησης και έρευνας τα τελευταία χρόνια. Αν και πολλοί πιστεύουν ότι το κάπνισμα περιστασιακά είναι ακίνδυνο, νέα δεδομένα...
Το δυσβάσταχτο κόστος της παχυσαρκίας στην υγεία και οικονομία αποτύπωσε πρόσφατη έρευνα για την Ελλάδα και τρεις ακόμα χώρες της Νοτιοανατολικής Ευρώπης (Τσεχία, Ουγγαρία,...
Με άξονα αναφοράς αμερικανικές εκτιμήσεις, 15,5 εκατομμύρια ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες – περίπου 1 στους 16 – έχουν διαγνωστεί με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής/υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ). Η ΔΕΠΥ...
