Τρίτη, 15 Ιουλίου, 2025
27.2 C
Ηρακλείου

Δες τον καιρό

ΥΓΕΙΑ

Σελινόριζα: Το πολύτιμο χειμωνιάτικο λαχανικό των γιορτών – Ωφελεί το έντερο και προστατεύει την καρδιά

Η σελινόριζα είναι ένα λαχανικό με πλούσια γεύση και εξαιρετική διατροφική αξία. Τώρα τον χειμώνα είναι στην καλύτερη εποχή της, με τα Χριστούγεννα να είναι...

Έξι κινήσεις για να αποκτήσετε flat κοιλιά – Τα βότανα που βοηθούν

Μετά τις ατασθαλίες των γιορτών, η απογοήτευση από το παντελόνι που δεν κουμπώνει είναι μεγάλη! Όλοι θα θέλαμε με ένα μαγικό τρόπο να… ξεφουσκώσει...

Σαρώνουν οι χριστουγεννιάτικες ιώσεις: Πώς να διακρίνετε κρυολόγημα, νοροϊό και γρίπη – Η σωστή αντιμετώπιση

Με την έλευση του χειμώνα και τις γιορτές να είναι ήδη εδώ, οι ιώσεις «σαρώνουν» όλη την Ευρώπη, συμπεριλαμβανομένης της Ελλάδας. Όσο περισσότερο χρόνο περνάμε...

Φιλία: Πολύτιμο ελιξίριο ευτυχίας και ευεξίας μετά τα 50

Όσο μεγαλώνουμε, οι φιλίες μας μετρούνται στα δάχτυλα του ενός χεριού. Για τους άνω των 50, όμως, ένας ισχυρός φιλικός κύκλος -ακόμα και μικρός- θεωρείται καίριας...

Χριστουγεννιάτικος εφιάλτης: Τα πιο επικίνδυνα αντικείμενα του σπιτιού – «Ένοχα» για πολλά ατυχήματα

Λαμπάκια, φωτάκια και κάθε είδους χριστουγεννιάτικος στολισμός μαζί με ζεστά ροφήματα δίπλα στο τζάκι συνθέτουν ένα ιδανικό εορταστικό σκηνικό. Γρήγορα, όμως, θα μπορούσε να...

Το χριστουγεννιάτικο τραπέζι είναι η ευκαιρία να δείτε αν οι αγαπημένοι σας έχουν άνοια

Tα Χριστούγεννα θα βρουν για ακόμα μια φορά τους περισσότερους γύρω από ένα τραπέζι με όλη την οικογένεια. Εκτός, όμως, από τις όμορφες οικογενειακές στιγμές που θα μοιραστούμε...

Έμφραγμα – Εγκεφαλικό: Η πιο επικίνδυνη μέρα για την καρδιά είναι και η πιο γιορτινή – Πώς θα προστατευτούμε

Aν και τα Χριστούγεννα ταυτίζονται με χαρούμενες στιγμές, η συγκεκριμένη εορταστική μέρα κρύβει σοβαρούς κινδύνους για την καρδιά. Σύμφωνα με την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία, η 25η Δεκεμβρίου είναι...

Μελέτη: Ο καφές και το τσάι προστατεύουν από τον καρκίνο κεφαλής και τραχήλου

Η κατανάλωση καφέ και τσαγιού φαίνεται να συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου κεφαλής και τραχήλου, συμπεριλαμβανομένων των καρκίνων του στόματος και του λάρυγγα, όπως διαπιστώνει πρόσφατη ανάλυση δεδομένων....

Η εναλλακτική θεραπεία που ανακουφίζει τον πόνο των ασθενών με καρκίνο

Μια πρωτοποριακή μελέτη που διεξήχθη από τα Πανεπιστημιακά Νοσοκομεία Connor Whole Health κατέδειξε τα σημαντικά οφέλη της θεραπείας ρέικι για τους καρκινοπαθείς που υποβάλλονται...

Η διατροφή που αναχαιτίζει τον δεύτερο πιο συχνό αιματολογικό καρκίνο – Τι περιέχει

Μια διατροφή κατά βάση φυτική, με τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες, μπορεί να προλάβει το πολλαπλό μυέλωμα στην προκαρκινική του φάση και να επιβραδύνει την εξέλιξή...

Τελευταία νέα