ΥΓΕΙΑ

Το μυστικό για έναν καλό ύπνο δεν έχει να κάνει μόνο με τις βραδινές συνήθειές σας, όπως το να ξαπλώνετε σε μία όσο γίνεται σταθερή...

Τις αιτίες πρόκλησης ενός εγκεφαλικού επεισοδίου εξηγεί η κυρία Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, Παθολόγος, Καθηγήτρια Θεραπευτικής-Επιδημιολογίας-Προληπτικής Ιατρικής της Θεραπευτικής Κλινικής του ΕΚΠΑ βάσει στοιχείων της Mayo Clinic. Όπως...

Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα (UPFs) έχουν προκαλέσει ανησυχία στους ειδικούς για τις πιθανές επιπτώσεις τους στην ανθρώπινη υγεία, αλλά τώρα οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι μπορούν επίσης...

Η ενασχόληση με τον χορό δυναμώνει το σώμα και βελτιώνει τη διάθεση. Τα οφέλη αυτά αφορούν και τους ασθενείς με νόσο Πάρκινσον. Όπως συμπεραίνει πρόσφατη μελέτη, δημοσιευμένη στο Journal...

Αν και με τη λέξη « πρωτεΐνη» συνήθως συνοδεύονται οι ζωικές πηγές της, όπως το αυγό ή το κοτόπουλο, υπάρχουν και φυτικές πηγές πρωτεΐνης,...

Την ανησυχητική σχέση ανάμεσα στη φλεγμονή και την άνοια αναδεικνύει νεότερη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Alzheimer’s & Dementia. Συγκεκριμένα διαπιστώθηκε η σύνδεση των υψηλότερων βαθμολογιών στο Δείκτη...

Μια ακραία πρόκληση επέλεξε να ακολουθήσει ένας Βρετανός YouTuber, χωρίς ωστόσο να θέσει σε ακραίο κίνδυνο την υγεία του. Ο 28χρονος Jack Massey Welsh,...

Κάθε νέα αρχή, όπως η μετάβαση σε μεγαλύτερη τάξη ή σε ανώτερη εκπαιδευτική βαθμίδα, είναι μια πρόκληση για το παιδί καλά αναγνωρισμένη από τους...

Η υγιεινή διατροφή αποτελεί κίνηση κλειδί που διασφαλίζει τη μακροζωία με ελάχιστες πιθανότητες νόσου. Εάν όμως παίρνετε ήδη φαρμακευτική αγωγή θα πρέπει να είστε προσεκτικοί...

Πολλοί ήταν αυτοί που άλλαξαν τον χρόνο στο κρεβάτι ή στον καναπέ αγκαλιά με μια κουβέρτα και ένα θερμόμετρο. Οι αναπνευστικές λοιμώξεις ταλαιπώρησαν αρκετά...