Τα αποκαλούμενα «σνακ άσκησης», δηλαδή σύντομες εκρήξεις άσκησης διάρκειας μόλις πέντε λεπτών, μπορούν να είναι το κλειδί για την ενίσχυση της υγείας και της φυσικής κατάστασης...
Η λήψη βιταμίνης D σε υψηλότερες δόσεις από τις συνιστώμενες μπορεί προφυλάξει τους ηλικιωμένους, ανεξαρτήτως φύλου, από τον κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής, της συχνότερης αρρυθμίας...
Το φθινόπωρο έχει ήδη φέρει τις πρώτες ιώσεις και, όπως κάθε χρόνο, η γρίπη είναι «έτοιμη» να ταλαιπωρήσει εκατομμύρια ανθρώπους. Εκτός από τα ενοχλητικά συμπτώματα, η...
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, η Περιφέρεια Κρήτης αναδεικνύει τη σημασία της πρόληψης, της ευαισθητοποίησης και της έγκαιρης υποστήριξης σε ζητήματα ψυχικής...
Το Υπουργείο Υγείας προχώρησε σε επικαιροποίηση του Εθνικού Προγράμματος Εμβολιασμών για την περίοδο 2025–2026, σύμφωνα με τη νέα εγκύκλιο που εξέδωσε, εισάγοντας νέες παρεμβάσεις και προσαρμογές στα υπάρχοντα...
Η φετινή Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, μας θέτει αντιμέτωπους με τον εαυτό μας, στέλνοντας το μήνυμα, να πάψουμε να είμαστε δηκτικοί, αφήνοντας πίσω το στίγμα...
Μια νέα, εύχρηστη λύση για όσους θέλουν να ελέγξουν τα επίπεδα αλκοόλ στον οργανισμό τους πριν οδηγήσουν, είναι πλέον διαθέσιμη στα φαρμακεία: τα self-test...
Σύμφωνα με την πιο πρόσφατη έκθεση του ΠΟΥ, τα προβλήματα ψυχικής υγείας προσβάλλουν περισσότερα από 1 δισ. άτομα παγκοσμίως προκαλώντας έντονο ψυχικό πόνο στους ανθρώπους....
Σε σημαντικές αλλαγές προχώρησε η Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών, στα εγκεκριμένα εμβόλια για παιδιά και εφήβους.
Η επικαιροποίηση του Εμβολιαστικού Προγράμματος 2025-202 και όλες αλλαγές που περιγράφονται σε...
