Τετάρτη, 5 Νοεμβρίου, 2025
21.6 C
Ηρακλείου

Δες τον καιρό

ΥΓΕΙΑ

Αντιβιοτικά: Η πανδημία «θα μοιάζει ασήμαντη» μπροστά στις συνέπειες των ανθεκτικών μικροβίων

Η πανδημία Covid-19 θα φαντάζει πρόβλημα «ήσσονος σημασίας» συγκριτικά με όσα περιμένουν την ανθρωπότητα αν δεν αντιμετωπιστεί το πρόβλημα των πολυανθεκτικων μικροβίων, προειδοποιεί η πρώην αρχίατρος της...

Οκτώ φρούτα με την περισσότερη βιταμίνη C

Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος συνεχίζεται και μετά το χειμώνα, προκειμένου να φροντίσουμε για τη θωράκιση του οργανισμού όλο το χρόνο. Πολύτιμος σύμμαχος...

Πρωτεΐνες: Πώς να λαμβάνετε αρκετές για μια ποιοτική ζωή μέχρι τα βαθιά γεράματα

Η ανάγκη για ύπαρξη πρωτεΐνης στο φαγητό που καταναλώνουμε είναι αδιαπραγμάτευτη. Όπως οι υδατάνθρακες και τα λίπη, είναι ένα μακροθρεπτικό συστατικό που ο οργανισμός μας χρειάζεται...

Χρόνια νεφρική νόσος: Το σημείο του σώματος που αποκαλύπτει έγκαιρα τη σιωπηλή ασθένεια

Η χρόνια νεφρική νόσος (ΧΝΝ) είναι μια σιωπηλή επιδημία, που πλήττει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Σε πολλές περιπτώσεις, η κατάσταση είναι μη αναστρέψιμη ήδη πριν από...

Αλλεργική ρινίτιδα: Τέσσερα βήματα για αποτελεσματική αντιμετώπιση

Ο όρος «ρινίτιδα» αναφέρεται σε φλεγμονή του βλεννογόνου (της εσωτερικής επιφάνειας δηλαδή) της μύτης. Στις περιπτώσεις που η φλεγμονή αυτή είναι αλλεργικού μηχανισμού, τότε...

Καρκίνος: Έξι ύποπτα σημάδια που προειδοποιούν για τη νόσο – Τι να κάνετε

Ο έγκαιρος εντοπισμός μιας κακοήθειας είναι ουσιαστικός για τη διαχείριση της νόσου. Η αναγνώριση των πιο «αθώων» συμπτωμάτων ακόμα και η άμεση διενέργεια των...

Άνοια: Πέντε μικρά σημάδια που προμηνύουν έναν μεγάλο κίνδυνο

Σε όλους έχει τύχει να μπουν σε ένα δωμάτιο και να ξεχάσουν τι εψαχναν. Ή να προσπαθούν απεγνωσμένα να θυμηθούν μια λέξη. Δε συμβαίνει,...

Πέντε πρωινές συνήθειες που ρυθμίζουν αποτελεσματικά το σάκχαρο χωρίς φάρμακα

Εάν παρακολουθείτε τις τιμές του σακχάρου στο αίμα, ίσως είναι απογοητευτικό να τις βλέπετε υψηλές από το πρωί. Ωστόσο, οι υψηλότερες τιμές των επιπέδων...

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Η μέθοδος που ανακουφίζει 7 στους 10 με φυσικό τρόπο

Κοιλιακός πόνος, φούσκωμα και διάρροια αποτελούν μια καθημερινότητα για τα άτομα που ταλαιπωρούνται από το Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, σε διαφορετικό βαθμό σοβαρότητας. Αν και οι...

Καρδιακή ανακοπή: Δύο συμπτώματα που προειδοποιούν 24 ώρες νωρίτερα

Ίσως η καρδιακή ανακοπή να μην είναι τόσο αιφνίδια, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε προσφάτως στο The Lancet Digital Health, η οποία διατείνεται ότι ένας στους δύο...

Τελευταία νέα