Παρασκευή, 9 Ιανουαρίου, 2026
10 C
Ηρακλείου

Δες τον καιρό

ΥΓΕΙΑ

Πρωτεΐνη: Χρειαζόμαστε συμπληρώματα; – Τι λένε οι επιστήμονες

Η κατανάλωση πρωτεΐνης δεν είναι διαπραγματεύσιμη. Αυτό το μακροθρεπτικό συστατικό είναι θεμελιώδες για τον οργανισμό, καθώς αποτελεί το δομικό συστατικό των μυών, των οργάνων,...

Γρίπη Κ: Αυξημένη μεταδοτικότητα, κίνδυνος επιπλοκών – Εμβολιασμό συστήνουν οι ειδικοί

Σημαντική έξαρση παρουσιάζουν τα κρούσματα γρίπης, RSV και άλλων εποχικών ιώσεων με την γρίπη Κ, που είναι ένας μεταλλαγμένος υποκλάδος της γρίπης A, να «σαρώνει»...

ΑΣΕΠ: Ανοίγουν +3.800 μόνιμες θέσεις σε Νοσοκομεία όλης της χώρας

Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται ο σχεδιασμός του ΑΣΕΠ για ένα νέο, εκτεταμένο πακέτο μόνιμων προσλήψεων στον κρίσιμο τομέα της Υγείας. Σύμφωνα με τα όσα καταγράφει το proson.gr, η...

Η διατροφή που νικά το στρες – 5 συστατικά που ηρεμούν τον οργανισμό

Το στρες αποτελεί πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της σύγχρονης καθημερινότητας. Οι απαιτήσεις της δουλειάς, οι γρήγοροι ρυθμοί ζωής και η συνεχής έκθεση σε πληροφορίες επιβαρύνουν...

Δίαιτα – αστραπή μετά τις γιορτές: Τα λάθη που κάνουν οι περισσότεροι

Μετά τις γιορτές, πολλοί αναζητούν μια «δίαιτα-αστραπή» για να ξεφορτωθούν τις ενοχές και τα κιλά των Χριστουγέννων. Το ζητούμενο, όμως, δεν είναι μια εξαντλητική αποτοξίνωση...

Τα καλύτερα βότανα για φυσική ανακούφιση από τους πόνους: Πώς να τα χρησιμοποιήσετε

Η ανακούφιση από τον πόνο δεν χρειάζεται πάντα να ξεκινά με φαρμακευτική αγωγή. Επί αιώνες, φυτικά φάρμακα χρησιμοποιούνταν για την ανακούφιση της φλεγμονής, την καταπράυνση...

Γιορτές με γρίπη, RSV και ιώσεις – Γεμίζουν τα νοσοκομεία

Σημαντική έξαρση παρουσιάζουν τα κρούσματα γρίπης, RSV και άλλων εποχικών ιώσεων, με τα παιδιατρικά νοσοκομεία να δέχονται έντονη πίεση και τους ειδικούς να κρούουν τον κώδωνα της προσοχής...

Αποκαταστάθηκε η βλάβη, ξανά σε λειτουργία το Pet Scan του ΠΑΓΝΗ

Σε κανονικούς ρυθμούς επανέρχεται η λειτουργία του PET Scan στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Ηρακλείου (ΠΑΓΝΗ), μετά τη βλάβη που είχε τεθεί εκτός λειτουργίας το...

2025: Ελπίδα και σημαντικές νίκες στη μάχη για την υγεία

Της Σοφίας Νεοφύτου Το 2025 υπήρξε μια δύσκολη χρονιά για την παγκόσμια υγεία. Οι περικοπές στη χρηματοδότηση της ανθρωπιστικής βοήθειας από τις Ηνωμένες Πολιτείες και...

Τι είναι το FOBO και πώς επηρεάζει την ψυχική μας υγεία

Ο όρος FOMO («fear of missing out») είναι πλέον ευρέως γνωστός και χρησιμοποιείται εδώ και χρόνια για να περιγράψει τον φόβο ότι χάνουμε κάτι καλύτερο. Λιγότερο γνωστός, αλλά...

Τελευταία νέα