Κυριακή, 12 Οκτωβρίου, 2025
17.7 C
Ηρακλείου

Δες τον καιρό

ΥΓΕΙΑ

Τα συμπτώματα που «φωνάζουν» ότι έρχεται η εμμηνόπαυση – Από ποια ηλικία ξεκινούν

Νέα ερευνητικά δεδομένα από το Πανεπιστήμιο Monash αλλάζουν τον τρόπο αναγνώρισης της εμμηνόπαυσης και θεωρούν ότι τα κρίσιμα συμπτώματα εμφανίζονται σχετικά νωρίς     Η εμμηνόπαυση παραμένει ένα κρίσιμο...

«Δεν υπάρχει ασφαλές έγκαυμα σε καμία ηλικία»: Πόσο επικίνδυνος είναι ο ήλιος για το δέρμα

Σημαντική αύξηση σε περιστατικά καρκίνου του δέρματος και μελανώματος καταγράφονται τα τελευταία χρόνια στη χώρα μας αλλά και διεθνώς, γεγονός που οφείλεται στην υπέρμετρη έκθεση στον...

Τα αβγά παίρνουν την εκδίκησή τους – Δύο την ημέρα… ρίχνουν τη χοληστερόλη

Τα αβγά παίρνουν πλέον την εκδίκησή τους μετά από δεκαετίες κατηγοριών σχετικά με το ότι αυξάνουν τη χοληστερόλη. Μια νέα μελέτη ερευνητών του Πανεπιστημίου της Νότιας...

Δωρεάν θεραπείες κατά της παχυσαρκίας από το Σεπτέμβριο: Τι αλλάζει στην Ελλάδα

Η παχυσαρκία, που μέχρι πρότινος θεωρούνταν κυρίως ατομική ευθύνη ή αισθητικό ζήτημα, αναγνωρίζεται πλέον ως χρόνια νόσος με σοβαρές επιπτώσεις στη δημόσια υγεία και...

Γερνάμε ραγδαία μετά τα 40 και όχι μόνο – Ποια είναι η επόμενη δεκαετία «ορόσημο» της γήρανσης

Εάν με το πέρασμα των χρόνων χάνετε την αντοχή σας και διαφορετικά σημεία του σώματος αρχίζουν ξαφνικά να πονάνε, το σίγουρο είναι πως δεν...

Ο καρπός-ήρωας της καρδιάς: Ρυθμίζει χοληστερόλη και τριγλυκερίδια

Αναζητάτε έναν υγιεινό τρόπο για να κάνετε την καρδιά σας να χτυπά από ευγνωμοσύνη; Υπάρχει και δεν απαιτεί στερητικές δίαιτες ή κοπιώδη άσκηση αλλά ένα μικροσκοπικό...

Μεταβολικό σύνδρομο: Οι τροφές με πολυφαινόλες μειώνουν κατά 23% τον κίνδυνο για την καρδιά

Αν έχετε εντάξει στη διατροφή σας τα παρακάτω τρόφιμα, τότε τα νέα είναι καλά - Έχετε έως και 23% μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης μεταβολικού συνδρόμου     Σύμφωνα...

Ιός του Δυτικού Νείλου: Πού και γιατί υπάρχουν κρούσματα – Ποια κουνούπια πρέπει να μας ανησυχούν

Ιός του Δυτικού Νείλου: ο «αιώνιος έφηβος» της ιολογίας, όπως τον έχουν αποκαλέσει Αμερικανοί ειδικοί, έχει κάνει το τελευταίο διάστημα την εμφάνισή του στην Αττική...

«O κίνδυνος εμφάνισης Αλτσχάιμερ αυξάνεται, όταν μειώνεται η ποιότητα του ύπνου» – Τα νέα ευρήματα έρευνας

Η κακή ποιότητα του ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα.     Ο οργανισμός έχει ανάγκη να περνάει αρκετό χρόνο στα δύο βαθιά...

Δυο αυγά την ημέρα μειώνουν την «κακή» χοληστερόλη, σύμφωνα με νέα μελέτη

Ο πραγματικός "ένοχος" για την αύξηση της χοληστερόλης είναι τα κορεσμένα λιπαρά, υποστηρίζει η μελέτη.     Για πολλά χρόνια, τα αυγά θεωρούνταν ο «συνήθης ύποπτος» όταν αναφερόμασταν σε αυξημένα...

Τελευταία νέα