Παρασκευή, 17 Ιανουαρίου, 2025
10.5 C
Ηρακλείου

Δες τον καιρό

ΥΓΕΙΑ

Έμφραγμα – Εγκεφαλικό: Η πιο επικίνδυνη μέρα για την καρδιά είναι και η πιο γιορτινή – Πώς θα προστατευτούμε

Aν και τα Χριστούγεννα ταυτίζονται με χαρούμενες στιγμές, η συγκεκριμένη εορταστική μέρα κρύβει σοβαρούς κινδύνους για την καρδιά. Σύμφωνα με την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία, η 25η Δεκεμβρίου είναι...

Μελέτη: Ο καφές και το τσάι προστατεύουν από τον καρκίνο κεφαλής και τραχήλου

Η κατανάλωση καφέ και τσαγιού φαίνεται να συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου κεφαλής και τραχήλου, συμπεριλαμβανομένων των καρκίνων του στόματος και του λάρυγγα, όπως διαπιστώνει πρόσφατη ανάλυση δεδομένων....

Η εναλλακτική θεραπεία που ανακουφίζει τον πόνο των ασθενών με καρκίνο

Μια πρωτοποριακή μελέτη που διεξήχθη από τα Πανεπιστημιακά Νοσοκομεία Connor Whole Health κατέδειξε τα σημαντικά οφέλη της θεραπείας ρέικι για τους καρκινοπαθείς που υποβάλλονται...

Η διατροφή που αναχαιτίζει τον δεύτερο πιο συχνό αιματολογικό καρκίνο – Τι περιέχει

Μια διατροφή κατά βάση φυτική, με τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες, μπορεί να προλάβει το πολλαπλό μυέλωμα στην προκαρκινική του φάση και να επιβραδύνει την εξέλιξή...

Αναπνευστικές λοιμώξεις: 3 ιοί που αναμένεται να κυριαρχήσουν στις εορταστικές συναθροίσεις

Με κυρίαρχους τους αναπνευστικούς ιούς της γρίπης, του κορωνοϊού SARS-Cov-2 και του αναπνευστικού συγκυτιακού ιού (RSV) θα διανυθούν οι ημέρες των εορτών. Το…επιδημιολογικό δελτίο προβλέπει ανοδική κυκλοφορία...

Πόσα βήματα καθημερινά νικούν την κατάθλιψη; Όχι, δεν είναι 10.000 η απάντηση

Η καθημερινή σωματική δραστηριότητα έχει αποδειχτεί ότι προσφέρει πολλά οφέλη για τη σωματική και ψυχική υγεία. Ειδικά, η σχέση μεταξύ της άσκησης και της κατάθλιψης έχει...

Σχιζοφρένεια: Σύντομα θα αρκεί ένα τεστ στον οφθαλμίατρο για τη διάγνωση – Έρευνα αποκαλύπτει

Μια πρωτοποριακή μελέτη του Πανεπιστημίου Yale υποδηλώνει ότι ψυχικές καταστάσεις, όπως η παράνοια, μπορεί να προέρχονται από κάτι τόσο θεμελιώδες όσο η οπτική αντίληψη....

Τα ψάρια που πρέπει να βάλουμε άμεσα στο πιάτο μας για περισσότερο ασβέστιο και ιώδιο

Μια πρόσφατη μελέτη ενθαρρύνει την ενσωμάτωση περισσότερων ψαριών αλιείας, όπως το σκουμπρί, ο γαύρος και η ρέγγα, στη διατροφή μας. Αυτά τα ψάρια, που χρησιμοποιούνται συνήθως...

Εγκεφαλικό – Έμφραγμα: Πώς το κρύο απειλεί την καρδιά – Οδηγίες προστασίας

Κρύο, βροχή και χιόνι περιλαμβάνουν οι προγνώσεις των μετεωρολόγων για τον καιρό την περίοδο των Χριστουγέννων. Σύμφωνα με ανάρτηση του μετεωρολόγου και διευθυντή της...

Αυτό είναι το Νο1 μυστικό για καλύτερο ύπνο

Δεν κοιμάστε καλά τα βράδια ή δεν σας παίρνει ο ύπνος με τίποτα; Μήπως ξυπνάτε μέσα στη νύχτα ανήσυχοι; Εάν ναι, τότε με μια πρόχειρη...

Τελευταία νέα