Παρασκευή, 31 Οκτωβρίου, 2025
13.8 C
Ηρακλείου

Δες τον καιρό

ΥΓΕΙΑ

Πόσα κιλά ζάχαρης καταναλώνουμε τον χρόνο; Όχι τόσο (λίγα) όσο φαντάζεστε

Η κατανάλωση σακχάρων έχει εκτιναχθεί τις τελευταίες δεκαετίες, καθώς αποτελεί βασικό συστατικό σε πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα και ροφήματα. Παρότι οι ειδικοί προειδοποιούν συνεχώς για...

ΕΟΔΥ: 19 θάνατοι με covid-19, 580 νέες εισαγωγές την τελευταία εβδομάδα

Μείωση συνεχίζει να καταγράφει στην κοινότητα η θετικότητα για SARS-CoV2, όπως και οι δείκτες για την πορεία της λοίμωξης covid-19. Σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για...

Αυτή είναι η πιο αποτελεσματική άσκηση για τον πόνο στη μέση – 3 φορές την εβδομάδα κάνουν θαύματα

Το περπάτημα είναι μια αποτελεσματική άσκηση για τη μείωση του πόνου στη μέση. Και, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, μία βόλτα μόνο τρεις φορές την εβδομάδα μειώνει...

Χοληστερόλη: Το κατακόκκινο φρούτο που «διαλύει» τα λίπη στις αρτηρίες – Δρα σε 60′

Μπορεί ένα και μόνο φρούτο να περιορίσει δραστικά και γρήγορα τις εναποθέσεις λίπους στις αρτηρίες, μειώνοντας  τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου; Ναι, απαντούν τώρα Ιάπωνες επιστήμονες,...

Παχυσαρκία: Γιατί οι γονείς δεν «βλέπουν» το αληθινό βάρος των παιδιών

Εντύπωση προκαλεί ο τρόπος που αντιλαμβάνονται οι γονείς πιθανά προβλήματα βάρους των παιδιών τους, δείχνοντας εμφατικά την ανάγκη άμεσων παρεμβάσεων για την παιδική παχυσαρκία. Τα αποτελέσματα...

Μακροζωία: Πόσα χρόνια κερδίζουν όσοι δεν το βάζουν κάτω στα δύσκολα

Υπάρχουν άνθρωποι που στα δύσκολα δε τα βάζουν κάτω. Κι εκείνοι που συνεχίζουν να χαμογελούν, παρά τις δυσκολίες που έχουν αντιμετωπίσει. Οι άνθρωποι αυτοί...

Νόσος Αλτσχάιμερ: Έξι απλοί τρόποι για δυνατό μυαλό μέχρι τα βαθιά γεράματα

Σε απλές επιλογές του καθημερινού τρόπου ζωής «κρύβεται» το μυστικό ενός δυνατού εγκεφάλου, ανεπηρέαστου από το πέρασμα του χρόνου και τη γήρανση, υποστηρίζουν τώρα...

«Καλλιέργεια» ανθρώπινων οργάνων στο διάστημα – Το μεγαλεπήβολο σχέδιο επιστημόνων

Οι επιστήμονες ελπίζουν να καλλιεργήσουν ανθρώπινα όργανα στο διάστημα και να τα φέρουν πίσω στη Γη για μεταμοσχεύσεις. Η νέα έρευνα χρησιμοποιεί πειράματα στον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό για να...

Άνοια: Η ρυθμική θεραπεία που αναγεννά τη μνήμη και αποφορτίζει από το στρες

Η μουσικοθεραπεία αποτελεί ένα είδος εναλλακτικής θεραπείας που συγκεντρώνει αυξανόμενο ενδιαφέρον. Σύμφωνα με ειδικούς της κλινικής του Κλίβελαντ, οι θεραπευτές αξιοποιούν τις ιδιότητες της μουσικής και στοιχείων...

Διαβήτης: «Έξυπνη» ινσουλίνη παρακολουθεί τα επίπεδα σακχάρου και τα ρυθμίζει

Μια πρόσφατα αναπτυχθείσα μορφή ινσουλίνης, ικανή να ενεργοποιείται και να απενεργοποιείται με βάση τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, έδειξε πολλά υποσχόμενη σε εργαστηριακά πειράματα...

Τελευταία νέα