Ο Dave Asprey, συγγραφέας, influencer σε θέματα μακροζωίας και ευεξίας και biohacker -υποστηρίζει τις αλλαγές σε διάφορες πτυχές της καθημερινότητας με στόχο το «χακάρισμα»...
Τα δαμάσκηνα είναι πλούσια σε βιταμίνη C, ενώ περιέχουν επίσης βιταμίνη Α, ασβέστιο και μαγνήσιο. Αξιόλογη είναι και η περιεκτικότητά τους σε φυτικές ίνες η οποία...
Εντός του δεύτερου εξαμήνου του 2025 αναμένεται να ξεκινήσει το πρόγραμμα Πρώιμης Παιδικής Παρέμβασης για παιδιά από 0-6 ετών, που προβλέπει μηνιαίο voucher ύψους 800 ευρώ για συνεδρίες...
O Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ενθαρρύνει τις υγειονομικές αρχές να προχωρούν στον ετήσιο προληπτικό εμβολιασμό έναντι της γρίπης και τονίζουν τη σημασία του εμβολιασμού για τα άτομα που διατρέχουν...
Ένα πρόσφατο άρθρο που δημοσιεύτηκε σε έγκριτο ιατρικό περιοδικό, αναφέρει ότι τα ποσοστά θνησιμότητας από πρώιμο καρκίνο του παχέος εντέρου αυξάνονται ανησυχητικά, ιδιαίτερα σε άτομα 20-44 ετών....
Δεν είναι μόνο το κόστος διαβίωσης που αποτρέπει αρκετά ζευγάρια να γίνουν γονείς. Το οικολογικό άγχος αποτελεί κι αυτό μέρος αυτή της απόφασης, καθώς η τύχη...
Μια πρόσφατη μελέτη από τη Σχολή Επιστήμης και Πολιτικής Διατροφής Friedman του Πανεπιστημίου Tufts κατέληξε σε ένα πολύ σημαντικό συμπέρασμα: Τα φιστίκια Αιγίνης δεν είναι απλώς νόστιμα, είναι...
Ενδεχομένως, η σκέψη που σας εμποδίζει να γεύεστε συχνότερα τα φασόλια, να είναι το φούσκωμα που προκαλούν. «Τα φασόλια ανήκουν σε μια μοναδική κατηγορία υπερτροφής, επειδή...
Ερευνητές από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Φλόριντα στις ΗΠΑ διαπίστωσαν πιθανή συσχέτιση μεταξύ του βακτηρίου K. Pneumoniae– το οποίο εισέρχεται στον εγκέφαλο- και της εξέλιξης της...