Πέμπτη, 16 Ιανουαρίου, 2025
12.7 C
Ηρακλείου

Δες τον καιρό

ΥΓΕΙΑ

Είστε επιμελείς και οργανωμένοι; Η απάντησή σας επηρεάζει μνήμη και άνοια

Οι περισσότεροι τείνουμε να θεωρούμε δεδομένο το μυαλό μας μέχρι τη στιγμή που αρχίζουμε να το… χάνουμε ή μας κυριεύει η σκέψη ότι η μνήμη...

Τα 6 πιο σημαντικά και ελπιδοφόρα επιστημονικά επιτεύγματα του 2024

Σημαντικές εξελίξεις στα επιστημονικά πεδία της ιατρικής και της τεχνολογίας σημάδεψαν και την απερχόμενη χρονιά. Τα βραβεία Νόμπελ Χημείας και Ιατρικής για την αξιοποίηση της τεχνητής νοημοσύνης στην...

Ο γαλήνιος ήχος της φύσης που χαρίζει ευεξία και αισιοδοξία – Ανακαλύψτε την ακουστική εμπειρία που διώχνει το άγχος

Αν κάποιος σας έλεγε τη λέξη «απόδραση», ποια εικόνα θα σχηματίζατε στο μυαλό σας; Πιθανότατα να βρίσκεστε κάπου χαμένοι στη φύση, περιτριγυρισμένοι αποκλειστικά από δέντρα, βουνά,...

Όλοι οι γαλανομάτηδες έχουν έναν κοινό πρόγονο, σύμφωνα με την επιστήμη

Κάθε άνθρωπος με γαλανά μάτια κατάγεται από έναν και μοναδικό Ευρωπαίο που έζησε πριν από περίπου 6.000 έως 10.000 χρόνια, υποστηρίζουν επιστήμονες. Πώς έγινε αυτό; Αρχικά,...

Δέρμα: Από κηλίδες μέχρι ρυτίδες, top tips για να «σβήσουμε» τα σημάδια του χρόνου

Καθώς μεγαλώνουμε, το δέρμα υφίσταται σημαντικές αλλαγές. Το κολλαγόνο και η ελαστίνη, οι πρωτεΐνες που είναι υπεύθυνες για τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα του δέρματος, μειώνονται φυσιολογικά με την...

Ημικρανίες: Το νέο φάρμακο που ανακουφίζει από την πρώτη ημέρα

Για τους πάσχοντες οι ημικρανίες είναι πραγματικό βάσανο με τις κρίσεις να διαρκούν ακόμη και ημέρες επηρεάζοντας την καθημερινότητα, την εργασία και τις κοινωνικές σχέσεις. Οι...

Ύψος: Οι παράγοντες που το καθορίζουν – Σε ποιες χώρες ζουν οι ψηλότεροι άνθρωποι του κόσμου

Πού ζουν οι ψηλότεροι άνθρωποι στον κόσμο; Και τι είναι αυτό που τους έχει χαρίσει τόσους πόντους; Είναι καθαρά θέμα γενετικής ή υπάρχουν κι...

Η έξυπνη προπόνηση με βάρη για τους 60χρονους: Πέντε top ασκήσεις που χτίζουν μυς – Τι να προσέξετε πριν ξεκινήσετε

Σύμφωνα με τα ευρήματα πρόσφατης μελέτης, η άσκηση με βάρη (αντιστάσεις) τρεις φορές την εβδομάδα εξασφαλίζει μεγαλύτερη δύναμη στους ηλικιωμένους. Πρόκειται για απαραίτητο εφόδιο στην τρίτη ηλικία,...

Ύποπτα για ογκογένεση αυτά τα τρόφιμα – «Θρέφουν» τα καρκινικά κύτταρα και δεν λείπουν από κανένα ντουλάπι

Αναψυκτικά, συσκευασμένα σνακ και γλυκά αλλά και ενεργειακά ποτά είναι πλέον παντού διαθέσιμα και ανά πάσα στιγμή. Διαφορετικές μελέτες στο παρελθόν έχουν επισημάνει πόσο μπορούν...

Εφηβεία: Πότε σταματούν να ψηλώνουν τα κορίτσια – Τα ορόσημα της ανάπτυξης

Τα πρώτα χρόνια της ζωής του, ένα παιδί παρουσιάζει ταχεία ανάπτυξη. Κερδίζει γρήγορα βάρος, αλλά και ύψος, ενώ ταυτόχρονα αναπτύσσεται και εσωτερικά, στα όργανα και όλα τα υποστηρικτικά...

Τελευταία νέα