Ένας αμερικανός καθηγητής που μελετάει τους ιδιαίτερα δημιουργικούς ανθρώπους εδώ και 40 χρόνια, πιστεύει ότι όλα οφείλονται σε αυτές τις έξι συνήθειες.
Ο Anthony D. Fredericks, Ed.D., δεν είναι μια τυχαία προσωπικότητα της αμερικανικής academia: είναι ομότιμος καθηγητής Εκπαίδευσης στο York College της Πενσυλβάνια, συγγραφέας του blog «Creative Insights» του Psychology Today και έχει γράψει πάνω από 100 μυθοπλαστικά (και μη) βιβλία.
«Σε όλη τη διάρκεια της τετραετούς καριέρας μου, ως συγγραφέας πάνω από 100 βιβλίων και καθηγητής εκπαίδευσης, έχω οδηγηθεί στο να κατανοήσω τις συμπεριφορές των πιο δημιουργικών ανθρώπων», γράφει ο αμερικανός καθηγητής. Και προσθέτει:
«Όλοι είναι ικανοί για δημιουργική σκέψη. Χωρίς να το συνειδητοποιείτε, πολλές από τις κοινές συνήθειες των πιο δημιουργικών μυαλών ήταν πράγματα που πιθανότατα κάνατε στην παιδική σας ηλικία. Όταν καλλιεργείτε και φροντίζετε αυτά τα χαρακτηριστικά και τα κάνετε μέρος της καθημερινότητάς σας, είναι δυνατόν να αυξήσετε το πηλίκο της δημιουργικότητάς σας με την πάροδο του χρόνου».
Ακολουθούν έξι συνήθειες που, κατά τον Φρέντερικς, έχουν κοινές οι ιδιαίτερα δημιουργικοί άνθρωποι.
1. Ψάχνουν για δυνατότητες, αντί για απολυτότητες
Οι δημιουργικοί άνθρωποι νιώθουν άβολα με το υπάρχον status quo (όποιο και αν είναι αυτό). Γι’ αυτούς, μια ικανοποιητική ζωή είναι μόνο και αποκλειστικά μια ζωή επιλογών, ευκαιριών και εναλλακτικών λύσεων.
Σπάνια αποδέχονται αυτό που περιμένουν οι άλλοι από αυτούς – αντίθετα, αναζητούν πολλαπλές απαντήσεις και απόψεις. Αναρωτιούνται «Τι θα γινόταν αν … ;».
Είναι ευτυχείς να βγουν από τη ζώνη άνεσής τους και να ασχοληθούν με νέες ιδέες. Το πιο σημαντικό είναι ότι δεν φοβούνται την αποτυχία, επειδή τη βλέπουν ως ευκαιρία μάθησης.
Ή, για να παραθέσουμε και το ρητό του Ralph Waldo Emerson, «οι άνθρωποι πετυχαίνουν όταν συνειδητοποιούν ότι οι αποτυχίες τους είναι η προετοιμασία για τις νίκες τους».
2. Είναι αθεράπευτοι ονειροπόλοι
Η ονειροπόληση, από την άποψη της δημιουργικότητας, είναι κάτι καλό. Δεν είναι κάτι που πρέπει να προσπαθήσετε να αποτρέψετε καθώς ασχολείστε με διανοητικές εργασίες.
Το να κάνετε σενάρια με το μυαλό σας είναι μια ευκαιρία να αφήσετε τις δημιουργικές σας δυνάμεις να αναπτυχθούν και να ανθίσουν.
Η αύξηση της ποσότητας των ονειροπολήσεων που κάνετε μπορεί να είναι δημιουργικά ευεργετική, απλώς και μόνο επειδή επιτρέπει στο μυαλό σας να περιπλανηθεί σε ευφάνταστα τοπία που κανονικά δεν αποτελούν μέρος της συνήθους καθημερινής ρουτίνας σας. Η ονειροπόληση διευρύνει τους ορίζοντές μας.
3. Περνούν πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους
Η φύση μπορεί να σας κάνει πιο περίεργο στοχαστή.
Η γνωσιακή ψυχολόγος Ruth Ann Atchley υπογραμμίζει την αξία της φύσης ως πηγή και πόρος για την ανθρώπινη δημιουργικότητα. «Η φύση είναι ένα μέρος όπου το μυαλό μας μπορεί να ξεκουραστεί, να χαλαρώσει», γράφει.
Η ύπαιθρος παρέχει πολυάριθμα δημιουργικά παραδείγματα – ο Νταλί έκανε συχνά μεγάλες βόλτες / WIKIPEDIA
Η ύπαιθρος παρέχει πολυάριθμα δημιουργικά παραδείγματα τα οποία ο άνθρωπος μπορεί να παρατηρήσει και να επηρεαστεί από αυτά.
Η διαπλοκή των ριζών των δέντρων μπορεί να οδηγήσει, λόγου χάρη, σε μια αναθεώρηση του οργανογράμματος μιας εταιρείας. Η διάταξη των παπιών σε μια λίμνη μπορεί να παρακινήσει έναν συγγραφέα να αναδιοργανώσει τα κεφάλαια ενός χειρόγραφου. Το χρώμα των φθινοπωρινών φύλλων μπορεί να εμπνεύσει το έργο ενός διακοσμητή εσωτερικών χώρων.
4. Ενθουσιάζονται με το να μαθαίνουν νέα πράγματα
Οι ιδιαίτερα δημιουργικοί άνθρωποι αποδέχονται τη δια βίου μάθηση σε μια μεγάλη ποικιλία τομέων, συχνά σε τομείς που έχουν ελάχιστη σχέση με την ειδικότητά τους.
Ένας δάσκαλος που παρακολουθεί μαθήματα μαγειρικής. Ένας υδραυλικός που πηγαίνει σε μια αρχαιολογική περιήγηση στην Ελλάδα. Ένας οδοντίατρος που διαβάζει βιβλία για την ιστορία της Κίνας. Ένας συγγραφέας που μαθαίνει να χορεύει κλακέτες.
Οι πιο δημιουργικοί άνθρωποι καταλαβαίνουν ότι η τυπική εκπαίδευση είναι απλώς ένα σημείο εκκίνησης. Εξετάζουν μια ποικιλία πιθανοτήτων αντί να αναζητούν απλώς μια μοναδική σωστή απάντηση.
Ως αποτέλεσμα, είναι συχνά σε θέση να βλέπουν τη συνολική εικόνα με μια αίσθηση προοπτικής. Γι’ αυτούς, μια νέα κατάσταση είναι μια ευκαιρία μάθησης και όχι απαραίτητα ένα μέσο για να πετύχουν ένα σκοπό.
Οι πιο δημιουργικοί άνθρωποι καταλαβαίνουν ότι η τυπική εκπαίδευση είναι απλώς ένα σημείο εκκίνησης / WIKIPEDIA
5. Κάνουν διαλογισμό
Οι πιο δημιουργικοί άνθρωποι κάνουν τον διαλογισμό τακτικό μέρος της καθημερινότητάς τους.
Μόλις 10 λεπτά διαλογισμού την ημέρα μπορούν να αυξήσουν τις δημιουργικές σας δυνάμεις, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου Erasmus στο Ρότερνταμ της Ολλανδίας. Το κλειδί είναι να κάνετε τον διαλογισμό τακτικό μέρος των καθημερινών σας δραστηριοτήτων. Τα οφέλη του διαλογισμού προκύπτουν από τη συνέπειά σας.
Αν σας έχει τύχει ποτέ να έχετε μια ή δύο ιδέες ενώ κάνετε ντους, θα καταλάβετε τη δύναμη των σύντομων ειρηνικών στιγμών ως διεγερτικό για τη δημιουργική σκέψη.
6. Τελειοποιούν την τέχνη τους κάθε μέρα
Για τους ιδιαίτερα δημιουργικούς ανθρώπους, η τέχνη τους δεν είναι μια περιστασιακή δραστηριότητα αλλά μια δια βίου δέσμευση.
Οι πιο δημιουργικοί άνθρωποι εξετάζουν μια ποικιλία πιθανοτήτων αντί να αναζητούν απλώς μια μοναδική σωστή απάντηση / WIKIPEDIA
Όταν κάνετε τη δημιουργικότητα τακτική συνήθεια, εκπαιδεύετε το μυαλό σας να μετατρέπει μικρές προκλήσεις σε λύσεις, είτε βρίσκετε μια νέα διαδρομή για τη δουλειά που παρακάμπτει το μποτιλιάρισμα της ώρας αιχμής, είτε πειραματίζεστε με μια νέα συνταγή.
Όλα αυτά είναι καινοτόμος και δημιουργική σκέψη.
Αυτή η προσέγγιση είναι παρόμοια με το να τρέχετε έναν μαραθώνιο παγκόσμιας κλάσης. Πρέπει να τρέχετε και να είστε σταθερά δραστήριοι για μήνες, και μερικές φορές για χρόνια, πριν από το ίδιο το γεγονός, προκειμένου να είστε ανταγωνιστικοί.
Με καθημερινή προπόνηση, είναι πιο πιθανό να περάσετε τη γραμμή του τερματισμού. Το ίδιο ισχύει και για τη δημιουργικότητα.
